blog | ARCHIV

SPIRITUALITÄT | Tapetenwechsel im Oberstübchen
SPIRITUALITÄT | Tapetenwechsel im Oberstübchen
Wer als Erwachsener lernt, muss oft zuerst das Lernen neu lernen.
AUSBILDUNG | Aus Liebe zum Lernen
Wie wir eine Situation wahrnehmen, entscheiden wir selbst können uns sogar umprogrammieren.
PHILOSOPHIE | Yoga Sutra – Das kultivierte Gegenteil
INSPIRATION | Leichtes Gepäck
INSPIRATION | Leichtes Gepäck
Die Blätter der Fetten Henne sind essbar und landen bei uns regelmäßig im Smoothie oder Salat.
HERBST | Fette Henne im Smoothie
Sthira sukham asanam – in der Kraft die Leichtigkeit finden und umgekehrt.
PHILOSOPHIE | Die Schwierigkeit mit der Leichtigkeit
Süssholzwurzel schmeckt gut und ist gesund. Auch im Smoothie.
EXPERIMENT | Lakritze zum Frühstück
Augenkissen my om is my castle, Erlend Loe Doppler, Flaschengarten, Fenchel
INSPIRATION | February Fascinations
Was in der Medizin Einatmung bedeutet, ist auch in der Kreation das Aufsaugen von Eindrücken: Inspiration.
KREATIVITÄT | Inspiration bedeutet Einatmung
Die Malerin Susanne Wind hält in ihren Bildern den Augenblick fest und inspiriert zum Verweilen.
INSPIRATION | Die Schönheit des Alltäglichen
MEDITATION | Das Schweigen der Affen
MEDITATION | Das Schweigen der Affen
Räucherstäbchen mal anders, kreative Ideen zum Selbermachen.
RÄUCHERSTÄBCHEN | Das Auge riecht mit
Der Yogaweg gleicht einem Mosaik, das sich nach und nach vervollständigt. Achtsamkeit hält alles zusammen.
ACHTSAMKEIT | Achtsamkeit hält alles zusammen
Yoga besitzt die sanfte Kraft einer Pusteblume, die eine Scheibe einschlagen kann.
PHILOSOPHIE | Pusteblume mit Superkräften
Vintage Teakholz, Bjørn Wiinblad, Bob der Streuner, Ganesha
INSPIRATION | March Fascinations
Das Yoga Sutra zu lesen ist wie der Blick in einen Spiegel im Inneren.
PHILOSOPHIE | Keine Angst vorm Yoga Sutra
Hunde haben viele Eigenschaften, von denen sich Yogis eine Scheibe abschneiden können.
LEBEN | Warum Yogis und Hunde zusammengehören
In der Yoga-Anatomie steht der Serratus hoch im Kurs.
ANATOMIE | Auf den Spuren des Serratus
STILLE | Besser den Verstand benutzen als umgekehrt
STILLE | Besser den Verstand benutzen als umgekehrt
Vom Bali Urlaub inspriert, Riceporridge gibt als warmes Frühstück einen Energievorsprung für den Tag.
WINTER | Warmes Frühstück: Reisporridge
Uddiyana Bandha und Mula Bandha sind nicht immer leicht zu finden. Hier eine kleine Eselsbrücke.
YOGAPRAXIS | Bandhas
Rezept für selbstgemachte Margarine aus Kakaobutter.
ERNÄHRUNG | Margarine selber machen
Immer morgens, immer anders. Smoothie Rezepte auf Instagram.
INSTAGRAM | #smoothmorning


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